夏天运动量大要如何减轻异味呢

夏天运动多，减轻腋臭症状有几招。首先，运动后及时清洁，用温和的洗浴产品洗净汗液和细菌，保持皮肤干爽。其次，选择透气、快干的运动服装和鞋子，减少汗液滞留。饮食也需注意，避免辛辣、油腻食物，多摄入清淡、富含纤维的食物。此外，可使用抗菌、止汗的腋下产品。若症状严重，可考虑就医寻求专业治疗。综合这些方法，相信能有效减轻腋臭症状，让你夏天运动更自在。