བདེ་བ་ཆུང་ལ་ཆགས་པ་དེས་

ཆེན་པོའི་བདེ་བ་ཐོབ་མི་སྲིད་

意思就是如果你沉溺于一些能给你暂时快乐的小事中   你就会失去以后的幸福生活

就比如说你现在不好好学习 沉溺于上网 逛街  打游戏 这些小事上   你以后的人生就会过得很辛苦